À l’approche de l’été, la Ville de Villepinte rappelle les mesures de prévention  contre les fortes chaleurs et rappelle les bons réflexes à adopter pour se protéger en cas de canicule.

Chaque année, les vagues de chaleur peuvent avoir de graves conséquences sur la santé, notamment chez les personnes âgées, fragiles ou isolées. Il est donc essentiel de rester vigilant et de prendre soin de soi et des autres.

Les gestes simples à adopter :

•  Je bois beaucoup d’eau, je ne consomme pas d’alcool.

• J’évite les efforts physiques intenses.

•  Je garde mon logement au frais (volets fermés en journée).

•  Je prends régulièrement des nouvelles de mes proches, en particulier des personnes âgées ou isolées.

• J’évite de sortir entre 12h et 18h.

•  Je passe plusieurs heures par jour dans un endroit frais ou climatisé.

•  Je mange normalement, en privilégiant fruits, légumes et aliments légers.

• Je mouille ma peau plusieurs fois par jour, tout en assurant une légère ventilation.

• Au travail, je reste attentif à mes collègues et à moi-même.

En cas d’alerte orange :

Si vous souhaitez être contacté durant l’été ou si vous connaissez une personne isolée, vous pouvez vous inscrire auprès du service Prévention Santé au

01 43 85 96 09.