Face aux effets du vieillissement il existe cependant un remède simple et ludique, auquel on oublie souvent de faire référence : le sport ! En effet, pour rester en bonne santé à l’heure de la retraite, l’activité physique est fortement recommandée. A Villepinte, les activités sportives spécifiques aux seniors existent.
Activités proposées : gym douce, gym d’entretien, musculation, aquagym, randonnée…
Pour plus d’informations, il vous suffit de contacter la Direction des Sports au 01 43 84 84 51.
